飯田橋整体院のブログ|Total Body Care 飯田橋整体院

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2022年9月1日

みなさんこんにちは(^^)/

今年は暑くなるのも早かったですが、暑さが和らぐのも早い気がします(^^)

どなたかがおっしゃっていましたが、季節が通常より一ヶ月早い！

ということは通常の10月くらいの気温になる？？そうなると一気に涼しくなりそうですね。

9月は寒暖差が激しい月でもありますので、体調管理をいっそう気を付けなくてはいけませんね！

当院も皆様の健康のお手伝いができるよう、努力してまいります(^^)/

今月の定休日は各月曜日と23日(金)祝日を予定しております。

営業時間

火～金 10:00~22:00　土・日 10:00~19:00

(最終受付は各1時間前まで)

9月になって過ごしやすくなったら色々お出かけしたくなりますね(^^♪

私は秋花粉と対決しながらのお出かけになりますが(笑)それでも出たくなります！

まだ油断できないご時世なので感染対策を万全にしながらですが、身体を動かすアクティビティとかいいですよね(≧▽≦)

大人のアスレチックなどで思い切り身体を動かすのもいいですし、キャンプなどで自然に触れるのも楽しいと思います(^^♪

今年は涼しくなるのも早そうなのでマスクを外して思い切り走り回れる日を夢見て(いつまでも子供ですね(笑))今は出来ることをしっかりやっていきましょう(^^)/

そのためには体を整えておくのも大事ですよ！いきなり動いて痛めた！なんてことが無いように事前に体のバランスを整えて下さいね(*^^)v